El Masaje Thai-Yoga en el movimiento

Coordinación de movimientos

» Posted by on feb 17, 2013 in Masaje Thai-Yoga | 0 comments

El Masaje Thai-Yoga en el movimiento

El movimiento suele considerarse una señal de vida y ciertamente es un indicativo de buena salud. Esto es verdad no solo en lo qe se refiere a la velocidad o la fuerza, sino sobre todo en lo que respecta a la coordinación. Un cuerpo bien coordinado se siente tan bien como aparenta. La coordinación es la base de toda habilidad mecánica y, por tanto, es esencial en nuestra vida, pero tendemos a subestimarla en comparación con las funciones del cerebro y del sistema nervioso.

Sólo apreciamos nuestra movilidad cuando la perdemos. La coordinación merece toda nestra atención.

La mayoria de nuestras habilidades motoras son aprendidas, lo que significa que si no le prestamos la atención debida nuestros movimientos pueden volverse torpes. El Masaje Thai-Yoga al proporcionarnos una mayor consciencia de nuestro cuerpo nos ayuda a mantener estas habilidades o a recupearlas en el caso de que se vieran disminuidas.